Pytania & odpowiedzi (FAQ)
- Home
- FAQs
FAQs
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Nie - pierwsza konsultacja kosztuje tyle samo co kolejna sesja terapeutyczna.
Zapisów można dokonywać poprzez przycisk na stronie, który znajduje się w prawym górnym rogu. Klikając w “Umów się” przenosisz się do formularza. Uzupełnij treści, opisz swój cel spotkania, wszystkie informacje trafiają bezpośrednio do mnie. Skontaktuję się z Tobą w celu propozycji terminów i odpowiem na Twoje pytania. Możesz też umówić się poprzez kalendarz, wybierając z dostępnych terminów.
Sesje w trakcie konsultacji można odwołać bezpłatnie na co najmniej 24 godziny wcześniej. Po okresie konsultacyjnym umawiamy się na zasady współpracy (nazywane kontraktem terapeutycznym). Najczęściej przyjmuję zasadę bezpłatnego odwołania na tydzień przed kolejną sesją.
Standardowo - raz w tygodniu, w stałym dniu i o stałej godzinie. W niektórych formach pracy (na przykład psychologia analityczna) możliwe są spotkania częstsze.
Tak - badania pokazują skuteczność porównywalną z terapią stacjonarną dla większości problemów. Wybór formy zależy od Twoich preferencji i sytuacji życiowej.
Nie - praca równolegle z dwoma psychoterapeutami zwykle utrudnia proces. Najpierw warto zakończyć dotychczasową pracę.
Nie - psychoterapia prywatna nie wymaga skierowania.
Skontaktuj się przed wizytą - omówimy szczegóły dostępności.
W sytuacji nagłej / kryzysowej
Jeśli doświadczasz myśli samobójczych lub jesteś w bezpośrednim zagrożeniu zdrowia czy życia – skontaktuj się natychmiast:
- Telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie: 116 123 (bezpłatny, 24/7)
- Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
- Pogotowie ratunkowe / numer alarmowy: 112
- Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego: 800 70 2222 (bezpłatny, 24/7)
Psychoterapia długoterminowa nie jest formą pomocy w sytuacji ostrego kryzysu – w takich momentach skuteczniejsze są specjalistyczne służby kryzysowe.
Potrzebujesz wsparcia?
Jeśli potrzebujesz wsparcia w rozwiązaniu swoich problemów emocjonalnych lub rozwojowych zadzwoń, napisz lub umów się online.
- +48 882 445 609
- s.zabiello@gmail.com
- ul. Wodociągowa 9/18 Sulejówek